إن الهدف زيادة الوزن الصحي هو الحصول على وزن مناسب للتفوق في الرعاية الصحية .ويشمل ذلك اتباع طعام غنية بالعناصر. يُمكن أن ك ذلك على تحسين صحتك المُجمل كما ذلك تساعد النظرة الأفضل ب جسم